22 jul. 2011

Postres bajos en calorías I

Hola!!!
Que tal estáis ¿?
Casi casi ya estaréis de fin de semana!Espero que lo disfrutéis mucho!
Bueno desde la pagina de Calvé en Msn, proponen unas recetas de postres bajos en calorías, yo no los he probado ya que no soy muy cocinitas....os dejo 5 y ya os pondré los otros 5 en otra entrada!
Si probáis hacer alguno decírmelo! ok?
Además seguro que más de una ya los habeis hecho hace mucho!jejejeje pero aun así como estoy en plan dieta y control de dulces!!!
MOUSSE DE FRESAS
1 sobre de gelatina de fresa
12 fresas
1 yogur desnatado sabor fresa
Se vierte todo en un bol, se bate hasta que quede homogéneo
y se sirve bien frio

FRESAS "EN SOPA"
200 gr de fresas
1 vaso de leche desnatada
2 cucharadas de mermelada de fresa light
Grosellas
Hojas de menta
Licua todo y decora con las hojas de menta

PURÉ DE MANZANA CON CANELA
Dos manzanas
Canela en rama y en polvo
Pela las manzanas, colócalas en una cazuela con agua, con una rama de canela
y deja que hiervan.
Cuando estén blanditas, pasa las manzanas por la batidora y dejar
que la crema enfríe.
Si quedan un poco ácidas, echa edulcorante o azúcar moreno.
Al servir echar canela en polvo.
MACEDONIA ESPECIAL
1 sobre de gelatina neutra
1 mandarina
4 o 5 fresas
Medio mango
1 kiwi
Zumo de limon y de naranja
Pela y trocea la fruta y rociala con zumo de limon.
Prepara la gelatina, introduce la fruta dentro y  deja que se solidifique,
al servir rocia con zumo de naranja
MOUSSE DE CHOCOLATE Y YOGUR
Derrite dos onzas de chocolate negro en el microondas
y mezclalo con un yogur desnatado (sabor natural)
en un bol y ya esta!
Pues nada espero que os animéis a hacer alguna, yo espero animarme también!Que ya hice un bollo de cacao puro que vi la receta en uno de los blogs que sigo y la verdad que estaba riquísimo!!!!
Besos!!!

3 comentarios:

penelope dijo...

Que fácil el mousse de chocolate y yogur lo probaré

Besitos

Jewel dijo...

Que buena pinta tiene todo.

Besos.

Tere dijo...

buaa, vaya pinta que tiene el mousse, y lo que a mi me gusta el choocolate!! jaja

besitoss